Tin tức

YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU CẦN CHUẨN BỊ GÌ ĐỂ TẬP LUYỆN HIỆU QUẢ? Bạn đã quyết định sẽ đi tập yoga nhưng hiện tại đang có rất nhiều câu...

Lớp yoga cơ bản cho những ai muốn bắt đầu từ con số 0 như: "Chị chưa tập yoga bao giờ", "Chị chỉ tự tập ko được bài bản", "Chị từng tập r...

Yoga - Ayurveda sự kết hợp hoàn hảo cho sức khỏe  Yoga từ lâu đã được biết đến là một phương pháp giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng s...

Rất nhiều chị lo lắng tập yoga online tại nhà sẽ không tốt bằng tập trực tiếp ở phòng tập. Mình phân tích ở góc độ mình đang dạy on...

1. Được tương tác trực tiếp cùng HLV: HLV quan sát cơ thể sửa lỗi sai cho bạn, nhìn ra được khả năng cơ thể của bạn để điều chỉnh giáo án...